ヘルシー簡単春巻きアップルパイ

 

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ヘルシー簡単春巻きアップルパイ

こんにちは~
以前けいさんから

****
春巻きの皮を2,3枚重ねて、
生のりんごをのせて蜂蜜をかけてオーブンで焼いてもおいしいです!
焼き立てにバニラアイスを添えてもいいです。
***

の情報を得て
挑戦しようと思っていたのですが、
給料日前で春巻きの皮を買う勇気がありませんでした。

今日給料日だったので、春巻きの皮を買って挑戦しました。

私は蜂蜜のかわりにメープルシロップをかけて焼きました。


けいさん情報ありがとうございました。

ヘルシー簡単春巻きアップルパイの作り方
(材料)二個 60円ぐらい

春巻きの皮 一枚 (八枚に分割する)
20円

りんご1/4個 
砂糖小さじ一杯
40円
メープルシロップ
適量


(作り方)

①りんごをいちょう切りにして、砂糖をまぶし
レンジで一分30秒加熱する。

②春巻きの皮を八枚に分割して二枚づつ重ねる。

③二枚かさねた春巻きに①をはさむ。

④上からメープルシロップをかけて
オーブンで焼く

つやだしをしたい場合は表面に卵を塗る。

180℃15分


かんたんヘルシーアップルパイの出来上がり♪

ほんと簡単にヘルシーにできるので
ダイエット中の人にお勧めです。

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このページは、hanaが2004年11月16日 13:26に書いたブログ記事です。

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