とまとの保存方法、栄養、レシピ野菜の保存方法 |
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| とまとの保存方法、栄養、レシピ とまと ナス科の野菜 （栄養）：ビタミンCに富み、Aも含む優れた野菜 （選び方）：鮮度はヘタで見分ける。緑の鮮やかでピンとして伸びているのが良品 （保存）：冷蔵庫・・・へたの部分を下にして、くっつかないように並べます。ポリ袋にいれて 冷凍保存・・・湯むきにして冷凍保存 ソースに大活躍  
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とまとの保存方法、栄養、レシピ野菜の保存方法 |
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| とまとの保存方法、栄養、レシピ とまと ナス科の野菜 （栄養）：ビタミンCに富み、Aも含む優れた野菜 （選び方）：鮮度はヘタで見分ける。緑の鮮やかでピンとして伸びているのが良品 （保存）：冷蔵庫・・・へたの部分を下にして、くっつかないように並べます。ポリ袋にいれて 冷凍保存・・・湯むきにして冷凍保存 ソースに大活躍
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